Начиная с 5 лет, уже можно примерно определить, к чему склонен ваш ребенок. Не выбирайте спортивную секцию только потому, что она вам нравится. Ребенку лучше всего заниматься тем, что ему будет интересно, и что будет соответствовать его физиологическим особенностям. Кстати, записаться в спортивные детские секции в Иванове можно на странице специализированного сайта.
Здоровье ребенка
Для начала пройдите вместе со своим ребенком медицинскую комиссию. У вашего малыша не должно быть проблем с сердечно-сосудистой системой — это самое главное. Если, тем не менее, сердечная недостаточность присутствует, вам следует выбрать более здоровый вид спорта, который предполагает низкие физические нагрузки или даже исключает их как таковые.
Спортом может заниматься каждый, если он не абсолютный инвалид. Если у ребенка не очень хорошо с работой сосудов или артериальным давлением, лучше избавить его от занятий различными единоборствами. В таком случае эти виды спорта можно прекрасно заменить лыжами или отлично подойдет волейбол.
Если ребенок страдает астмой — ему нежелательно заниматься легкой атлетикой, любым из проявлений бега, особенно в пыльных помещениях. Но будет здорово, если ребенок займется плаванием, оно входит в список лучших видов спорта для детей, которые развивают дыхательную систему.
Большинство спортсменов мирового класса в раннем детстве не обладали абсолютным здоровьем. Эти люди смогли справиться со своими детскими болезнями только благодаря спорту и активной жизни. А также из-за огромного желания быть лучше, чем они есть, и не останавливаться на достигнутом.
Полезные советы
При выборе вида спорта важно географическое расположение секций, где ваш малыш может тренироваться. Самое главное, чтобы ребенку было удобно добираться до места своих тренировок. Если, например, ребенку нужно идти в школу полтора часа, заниматься там весь день, а потом еще час идти на тренировку, а после тренировки домой, то никакого здоровья вы не получите.
Постарайтесь выбрать наиболее удобное место для вашего ребенка с географической точки зрения. Максимальное расстояние, чтобы добраться до места секции, где ваш ребенок будет заниматься каким-либо видом спорта, должно быть коротким. Не более чем за 30-40 минут до начала спортивной секции.
Вы можете взять карту и на ней аккуратно нарисовать круг, в котором искать предполагаемое место для тренировки малыша. Этот метод очень удобен, потому что вам не придется особенно заморачиваться и результат будет очевиден (по крайней мере, экономия времени при выборе местности).
Индивидуальные характеристики
Рост. Если ваш малыш растет очень быстро — попробуйте волейбол или баскетбол. В таких видах спорта счет идет на сантиметры. Если ребенок высокий, любой тренер простит ему медлительность или оплошности с координацией. Если родители высокие — легко подсчитать, что, скорее всего, ребенок не будет маленького роста. Но если речь идет о гимнастике, то лучше не отдавать им высоких детей, потому что в этом виде спорта они не считаются очень перспективными, так как там нужно уметь развиваться и т.д., что не идет на пользу длинным детям.
Если взять футбол или хоккей, то ребенку нужно быть очень быстрым и иметь предрасположенность к быстрым решениям. Ученые доказали, что максимальный процент развития скорости составляет 10% от ее начальных параметров. Таким образом, ваш ребенок должен быть быстрым от природы, поэтому на тренировках просто оттачивайте эти преимущества вашей собственной природы.
Психологический комфорт
Спортивные секции для детей — это выбор не на один день, но при правильном выборе это может стать удовольствием на всю жизнь. Поддержите своего ребенка и не ругайте его, если у него не получается всего в выбранном им виде спорта. Все еще впереди. Пусть он верит, что все получится.