Как и когда пить воду, чтобы оставаться здоровым
О пользе питьевой воды нам вдалбливают с детства. Кто бы не знал, что питьевая вода полезна для организма! И все же, сколько воды вам действительно нужно каждый день? В какое время лучше всего пить воду, чтобы извлечь из нее максимальную пользу? Ответы на некоторые из этих вопросов не общеизвестны; поэтому здесь приведено все, что вам … Читать далее